2018年5月

お役立ちもっと知りたい情報ガイドブログ:20-5-18

28-07

減量のために 運動する場合に注意したいのは、 「オーバートレーニング」と呼ばれる症状です。 オーバートレーニングというのは トレーニングのやり過ぎによる疲労のことで、 この症状は比較的、誰にでも出やすいんですよね。 オー…

お役立ちもっと知りたい情報ガイドブログ:16-5-18

28-06

健康的にダイエットをしようと考えて、 生野菜たっぷりのサラダを 毎日一生懸命食べている方もおられるかもしれませんが… 生野菜ばかりを食べていると体質が冷えてしまい、 消化吸収が悪くなってしまう恐れがあるそうなんですよね。…

お役立ちもっと知りたい情報ガイドブログ:13-5-18

28-05

2週間前、オレは仕事帰りに足が止まりました。 どこからか猫の鳴き声が聞こえてくるのです。 声に引かれて振り向くと、 今歩いてきた道を一匹の猫が横切りました。 少し間隔を置いて、四匹の子猫が整然と並んで、 一生懸命に追いか…

お役立ちもっと知りたい情報ガイドブログ:11-5-18

28-04

こんにちは~。 数日晴天で、今日の天気が気になっていたけど快晴♪ 美術館に~っていきたいところですが、今日は洗濯。 一人暮らしをしていると、ついついたまってしまいます(涙) 待ったり過ごそうというのが正直なところ。 実家…

お役立ちもっと知りたい情報ガイドブログ:10-5-18

28-03

「いただきます」 そう言ってわたしのご飯は始まる。 これは、俺にとって大切なことだ。 「おはよう」や「こんにちは」と同じくらい 大切な挨拶だと思う。 料理を作ってくれる人、 料理になる前の食材を作ってくれる人に向けて言う…