CATEGORY 留学

お役立ちもっと知りたい情報ガイドブログ:28-8-16

28-03

おはようございます 明日はせっかくの休みで、久々に買い物に 行く予定だったんだけど・・・中止! 相手の体調不良。。。 父親にもダイエットのしすぎ!って言われた らしいけど(笑) 熱くなるタイプだから、ダイエットシェイク …

お役立ちもっと知りたい情報ガイドブログ:23-8-16

28-01

お子様は出生から6歳までの間、 どうやって脳のシナプスを増やすのかというと、 「運動」と「お喋り」と「睡眠」とによってである。 息子はとにかく体質を動かしまくるものだが、 息子が身体を動かせば動かすほど、 脳のシナプスが…

お役立ちもっと知りたい情報ガイドブログ:20-8-16

28-10

わたしたち人間の一日の消費エネルギーのうち、 約7割は基礎代謝によるものだそうです。 なので、シェイプアップでは、 基礎代謝量の多い肉体に改善することが重要なんです! ところで、 トレーニングにシェイプアップ効果があるの…

お役立ちもっと知りたい情報ガイドブログ:12-8-16

28-07

一年位前のこと、 ぼくの母は背骨の手術をしました。 脊椎管狭さく症という病名でした。 背骨の中の複雑な部分を広げる 繊細な手術だったのだと思います。 心配性の母は何度も手術の方法を疑って、 しつこく確認したり、 無理な注…

お役立ちもっと知りたい情報ガイドブログ:07-8-16

28-05

こんちわっすー 今、妹が里帰り中で、上の子と一緒に色々出かけてます。 赤ちゃんのお世話をしたがるし、なんでもしたがるから大変。 一週間前もエクササイズバンドやりたい!って言いだして、 21時なのに一緒にやっていたよ。 ダ…